Start Run BeStronger

نعلم جميعا أن أصعب شيء في الجري هو أن نبدأ.

إذا بدأت على الفور مع هرول خطيرة ، فإن التدريب المرهق لا يمكن أن يؤدي فقط إلى تثبيط الرغبة في الجري ، بل يؤدي أيضًا إلى عواقب غير سارة على الصحة.

هناك يتم زيادة التحميل تدريجيا في التطبيق بدء تشغيل.

في هذا البرنامج لا يهم كم عدد الأميال التي تديرها. بالنسبة للمبتدئين ، فإن الوقت الذي يمكنك تشغيله أكثر أهمية.

تم تصميم البرنامج لمدة 12 أسبوعًا. وبعد المرور يمكنك الركض لمدة 40 دقيقة دون توقف.

يبدأ أطول مسار بخطوة واحدة! ابدأ في العمل اليوم!

وظائف التطبيق:

- 12 المستويات

- تسخين

- عد السعرات الحرارية

- حساب الإحصاءات

- رسائل تذكير للتمرين التالي

- التحفيز

- العمل في الخلفية

- التمثيل الصوتي

- القدرة على الحفاظ على تقدمك في السحابة

- حتى نهاية سبتمبر بدون إعلانات ومشتريات داخلية

قريبا:

- حساب المسافة والسرعة (GPS)

- إنجازات وجوائز